インフルエンザ　風邪のとき　熱さまシートよりいいもの

2019/1/23 2019/1/24 健康

風邪のシーズンです。インフルエンザが大流行していますね。

ところで、熱さまシートは、確かにヒンヤリとして気持ちが良いのですが、

別に発熱にイイとかそういうわけではないみたいです。

頭寒足熱とはいいますが、

頭が冷たいと、じゃあもう熱下げなくてもいいじゃん？って体が思うことさえあるようです。

体調が悪いときは、無理をせず、食欲があれば栄養のあるものを食べて、しっかり寝て休むのが一番です。

しょっちゅう風邪をひく知人は、大正製薬のヴィックスヴェポラッブ(VICKS VapoRub)と龍角散が良いと言います。
鼻づまり、くしゃみ等のときに、ヴェボラップを胸に塗ると、スーッとして和らぐとか。

ただし、アレルギーなど不安のある方は、専門家と相談の上、使用するようにしてくださいね。

ヴェポラッブは、チューブタイプのもの(80g)と、ジャータイプのもの(50g/100g)があります。

龍角散は喉がイガイガしたときに。
医薬品の龍角散ダイレクトは、いろいろな味のものが出ていますよね。