健康

風邪をひいたらおかゆ？でも、よく考えたら、お粥って米しか入っていません。米は炭水化物。炭水化物は薪みたいなものなので、燃やすには、着火剤が必要です。着火剤となるのは、ビタミンとか、たんぱく質とかでしょうか。お粥は悪くないのです。が、お粥だけ...

人間とは天邪鬼(あまのじゃく)な生き物。見るな！って言われると見たくなるし、来るな！って言われると行きたくなります。まあそんなことないよって人もいると思いますけども。浦島太郎は開けるなって言われた玉手箱を開けてしまいましたし。ホラー映画では...

冬に差し掛かってきました。日本の冬と言えば乾燥！夏に比べて雨量が減り、乾燥します。参考:【ジューンブライド】 6月は本当に雨が多い？晴天が多い月とはそんな冬にできる乾燥対策とは。部屋の空気を乾燥から守るまず部屋の乾燥から。水に濡らしたタオル...

最近、風邪薬として注目を浴びているのが葛根湯(かっこんとう)。私は数年前ドラッグストアで働いていたことがありますが、特に冬になると飛ぶように売れていました。眠くなりにくいことが人気の秘訣のようでした。葛根湯の効果効能には、感冒、鼻かぜ、頭痛...

6月といえば、梅雨。梅雨といえば、カビ。ということで、NHKの「あさイチ」ではカビの特集をしていました。体にもカビは生えます。夏場の背中の赤いブツブツは、カビが原因という可能性もあります。また、カビの一種である白癬菌は、一般的に水虫と呼ばれ...

喉がつまって苦しい！そんなことってありませんか？私は喉が詰まって仕方なく、病院に行ったのですが、結局原因がわからずじまいでした。横になっても、何かが詰まっているなあという変な感じ。そして、誰からも理解されない(笑)呼吸ができない！ってのたう...

不安障害？になった話。以前接客業をしていたことがあるのですが、次第に変になりました。例えば、お客さんと話しているときに涙が止まらなくなる(クレームではなく、お天気の話レベルの世間話で)。仕事中に棚を整理していると前触れもなく涙が頬を伝ったり...

右も左もわからないと言いますが、私の場合は、上と下がわからなくなりました。あるときあまりにもめまいが酷くて、立ち上がれなくなったのです。天地がわからないから、どっち方向に動けばいいかわからなくてパニックになりました。当時はまるで雲の上を歩い...

近年、風邪には葛根湯だ！というお話が一般に広まりました。そういえば、私が登録販売者としてドラッグストアの店頭に立っていた時、“くずねゆ”ありませんか？と聞かれて困ったことがありました。そのころ一緒に働いていた人と顔を見合わせて、しばらく何の...

10年近くずーっとお腹を下してばかりだったのですが、慣れっこになっていてもうこんなもんなんだろうって思ってしまって、諦めていました。中学生のころから10年くらいでしょうか。整腸剤を飲むことも考えたのですが、10代のころは本当にお金がなかった...